Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

5.0 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz. 30 min

8 μερίδες

Składniki

νιφάδες βρώμης
140 γρ.
αμύγδαλα φιλέ
140 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
200 γρ.
λάδι καρύδας
100 γρ.
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά
2 - 3
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)
800 γρ.
κορν φλάουρ
55 γρ.
ζάχαρη καρύδας
1 - 2 κ.σ.
χυμό λάιμ (opcjonalnie)
1 - 2 κ.γλ.
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα
55 γρ.
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 40 mg

Białko 9 g

Kalorie 3343 kJ / 799 kcal

Tłuszcz 43 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 31 g

Węglowodany 101 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Γλυκός Νοέμβρης 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Μάφινς με τριπλή σοκολάτα

50 min

Μάφινς με μήλα και κανέλα

40 min

Ρολά κανέλας ατμού XXL

50 min

Μπισκότα γεμιστά

1 godz. 10 min

Κέικ με μήλα

50 min

Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα

25 min

Κέικ Γεωγραφία

1 godz.

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

40 min

Brownie χωρίς γλουτένη

45 min

Banana Bread

1 godz. 50 min

Κέικ με μήλα και φοινίκια

1 godz. 30 min

Κέικ με ταχίνι

1 godz. 30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie