Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată
TM6 TM5

Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată

(Brak ocen)

Składniki

  • 60 g arahide, prăjite uscat, nesărate
  • 60 g fulgi de ovăz
  • 150 g lapte condensat, îndulcit
  • 20 g sirop de malț din orz
  • 45 g miere
  • 15 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
  • ½ linguriță sare de mare, fină
  • 60 g fulgi de mei
  • 40 g fulgi de porumb
  • 100 g ciocolată cu lapte, bucățele sau butoni
  • 100 g ciocolată amăruie, 50% cacao, bucățele sau butoni

Wartości odżywcze
na 1 bucată
Kalorie
566 kJ / 135 kcal
Białko
2.82 g
Węglowodany
16.95 g
Tłuszcz
6.26 g
Błonnik
1.42 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy