Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g apă
- 20 g semințe de susan alb, prăjite
- 30 g semințe de susan negru, prăjite
- 30 g caju prăjit, nesărat
- 50 g orez, orice tip, fiert
- 40 g zahăr (vezi recomandări)
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 468.8 kJ / 112 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 12.5 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 2.3 mg
Alternatywne przepisy
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 min
Batoane cu müsli și dovleac
Brak ocen
Supă de mazăre
30 min
Tahini negru
20 min
Orez brun vegetarian
40 min
Curry de legume indian
50min
Supă de mere, păstârnac și curry
30 min
Obatzter (cremă de brânză)
10min
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30 min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min