西西里什锦蔬菜

5.0 3 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 人份

Składniki

  • 橄榄油
    50 克
  • 茄子 切小块
    300 - 350 克
  • 红甜椒 切小块
    200 克
  • 紫洋葱 切小块
    120 克
  • 西芹 切小块
    100 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • 番茄 切小块
    150 克
  • 番茄膏
    20 克
  • 腌制刺山柑 沥干水分的
    40 克
  • 绿橄榄 去核的
    40 克
  • 罐装番茄碎
    200 克
  • 红酒醋
    50 克
  • 细砂糖
    3 - 5 克
  • 海盐 根据个人口味调节
    3 - 5 克
  • 现磨黑胡椒粉 根据个人口味调节
    1 小撮
  • 新鲜罗勒叶 取叶
    10 支

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 545.4 mg
Białko 2.1 g
Kalorie 575 kJ / 137.4 kcal
Tłuszcz 9.7 g
Błonnik 4.2 g
Tłuszcz nasycony 1.3 g
Węglowodany 11.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...