Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 克 带皮五花肉 ,卷起的
- 3 个 蒜头
- 10 克 麻油
- 60 克 日式浓口酱油
- 2000 克 水
- 3 茶匙 鸡肉高汤酱 (见要诀)
- 1 茶匙 黑醋
- 2 厘米 姜 ,切片(每片3毫米)
- 50 克 味噌
- 2 个 蛋
- 100 克 新鲜嫩菠菜
- 270 克 干拉面面条
- 1 块 海苔片 ,撕成四块
- 4 汤匙 玉米粒罐头
- 2 根 葱 ,切薄片,装饰用
- 2 茶匙 芝麻 ,烤过的,装饰用
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1860.2 kJ / 442.9 kcal
- Białko
- 31.5 g
- Węglowodany
- 24.3 g
- Tłuszcz
- 23.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.8 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 1249.3 mg