Przejdź do głównej treści Szukaj
Шпинат, запеченный с яйцом

Шпинат, запеченный с яйцом
5.0 3 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 порций
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • замороженных листьев шпината (предварительно разморозить)
    500 г
  • твердого сыра (напр., грюйер, чеддер, пармезан)
    50 г
  • зубчик чеснока
    1
  • оливкового масла высшего сорта
    50 г
  • соли
    1 ч.л.
  • муки
    50 г
  • молока
    500 г
  • сливочного масла
    30 г
  • молотый мускатный орех
    1
  • молотого черного перца
    1 щепотка
  • яиц
    6

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 порция

Białko 15 g
Kalorie 1327 kJ / 317 kcal
Tłuszcz 24 g
Błonnik 1.8 g
Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Кулинарная книга базовых рецептов 133 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Сырное суфле быстрого приготовления

Сырное суфле быстрого приготовления

4.0(8)

45min

Капустный салат

Капустный салат

4.8(30)

10min

Салат из овощей и фруктов

Салат из овощей и фруктов

5.0(2)

10min

Салат с киноа и хрустящими овощами

Салат с киноа и хрустящими овощами

4.7(6)

30min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie