Urządzenia i Akcesoria
Смузи
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 стакана
Składniki
-
различных свежих фруктов при необходимости нарезанных кусочками350 - 450 г
-
200 - 300 г водыфруктового сока (напр., апельсинового, яблочного, виноградного, ананасового, клюквенного)200 - 300 г
-
кубиков льда50 г
-
лимонного сока (opcjonalnie)20 - 30 г
-
сахара (opcjonalnie)1 ст.л.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 стакан
Białko
1 g
Kalorie
344 kJ /
82 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1.9 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Сангрия
10 min
Коктейль "Маргарита"
10 min
Зеленый смузи
10 min
Горячий шоколад
10 min
Лимонад
5 min