Linser med ris
TM6

Linser med ris

(Brak ocen)

Składniki

  • 1400 g vann
  • 1 ss grønnsaksbuljong
    lub 1 grønnsaksbuljong terning (til 0.5 l)
  • 400 g linser, tørkete, alle typer
  • 100 g ris (f.eks. Carolina)
  • 1 ts salt
  • 1 ts tomatpuré
  • 15 g eddik
  • 50 g olivenolje
  • 200 g løk, delt i fire

Wartości odżywcze
na 1 porsjon
Kalorie
1590 kJ / 380 kcal
Białko
19 g
Węglowodany
57 g
Tłuszcz
12 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy