![Panqueques sin gluten Panqueques sin gluten](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4ac16e16-8a34-41e2-bbea-496c0562f777/Derivates/568a0353-7561-4cc7-8f98-000b72da3bd7.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de almendras enteras con piel
- 25 g de trigo sarraceno en grano
- 3 huevos
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- aceite de coco, para engrasar
- 1 cucharada de maple syrup
- 1 banana en rodajas
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 380 kJ / 91 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
key lime pie
3h 15min
Mousse de cacao y palta
5 min
Goulash
1 Std.
Brownies proteicos
30 Min
Galletitas de limón
1h 45min
Mollejas al verdeo
3h
Pastafrola de membrillo con nueces
2 Std. 20 Min
Agua detox de moras
15min
Torta de almendras
1 Std. 10 Min
Tarta Pascualina
1h 30min
Quiche de zapallito italiano
1 Std. 10 Min
Crema de zapallito italiano
50 Min