Bulgurové sushi s lososem
TM5 TM6

Bulgurové sushi s lososem

(Brak ocen)

Składniki

  • 300 gramů vody
  • 150 gramů pšenice bulgur
  • 3 polévkové lžíce sójové omáčky
  • 1 polévková lžíce wasabi pasty
  • 2 polévkové lžíce rýžového vinného octa
  • 1 čajová lžička cukru
  • ½ čajové lžičky soli
  • 4 plátky řasy nori
  • 200 gramů čerstvého lososa, plátky shashimi (1 cm)
  • 2 polévkové lžíce japonského nakládaného zázvoru beni shoga, okapaného
  • 1 mrkev, na tenké špalíčky (jako zápalky)
  • ½ avokáda, na tenké plátky (2 mm)

Wartości odżywcze
na 1 kus
Kalorie
149 kJ / 35.5 kcal
Białko
1.8 g
Węglowodany
3.7 g
Tłuszcz
1.4 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy