Przejdź do głównej treści Szukaj
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 ποτήρια
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ρόκα
    40 γρ.
  • φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
    30 γρ.
  • φράουλες
    150 γρ.
    150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
  • χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    4 - 5
  • νερό καρύδας κρύο
    400 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ποτήρι

Białko 1 g
Kalorie 279 kJ / 66 kcal
Tłuszcz 0 g
Błonnik 2.1 g
Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5.0(1)

5min

Smoothie με πορτοκάλι

5.0(8)

5min

Γρανίτα καρπούζι με κόκκινα μούρα και σταφύλι

5.0(1)

5min

Ροζ "moon milk"

Nessuna valutazione

Αφρόγαλο ζεστό για καπουτσίνο

4.0(5)

10min

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

5.0(1)

15min

Μοχίτο

4.1(7)

10min

Κοκτέιλ με νεκταρίνια και εσπεριδοειδή

4.0(1)

5min

Mimosa με καρύδα και ανανά

Nessuna valutazione

Μοχίτο χωρίς αλκοόλ

Nessuna valutazione

Κοκτέιλ San Francisco χωρίς αλκοόλ

Nessuna valutazione

Κοκτέιλ pornstar χωρίς αλκοόλ

Nessuna valutazione

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie