Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 条 河鳗 ，约750克
- 适量 沸水
- 1 根 新鲜小米椒
- 10 克 姜
- 1 小撮 盐
- 15 克 蚝油
- 1 颗 柠檬 ，挤汁
- 10 克 油
- 500 克 水 ，蒸煮用
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1776.7 kJ / 425 kcal
- Białko
- 39.5 g
- Węglowodany
- 7.5 g
- Tłuszcz
- 26.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.9 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 445 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
