Getreide-Obst-Brei

Getreide-Obst-Brei

4.7 192 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
1 Portion

Składniki

  • Getreidekörner
    20 g
    20 g Vollkornflocken, oder Vollkorngrieß
  • Obst (z. B, Apfel, Birne, Aprikose), geschält, in Stücken
    100 g
  • Wasser
    90 g
  • Rapskernöl
    5 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 155 kcal / 650 kJ
Białko 3 g
Tłuszcz 5 g
Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...