
Urządzenia i Akcesoria
Rissóis de atum
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 2 godz.
30 unidades
Składniki
Recheio
-
coentros15 g
-
cebola90 g
-
alho-francês60 g
-
cenoura60 g
-
azeite30 g
-
caldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
leite500 g
-
farinha100 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
mostarda1 c. chá de
-
limão só o sumo½
-
atum em lata escorrido200 g
Massa
-
pão seco250 g
-
dentes de alho2
-
coentros15 g
-
farinha310 g
-
água390 g
-
manteiga75 g
-
ovos batidos p/ panar3
-
Óleo q.b. p/ fritar
Wartości odżywcze na 1 unidade
Kalorie
136.4 kcal /
570.5 kJ
Białko
5.7 g
Tłuszcz
5.2 g
Węglowodany
16.8 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Sód
129.6 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Abril com a Bimby®
48 Przepisów
Portugalia
Portugalia