泰式海鲜色拉
TM6 TM5

泰式海鲜色拉

5.0 (2 oceny)

Składniki

  • 500 克 水 ,蒸煮用
  • 24 个 新鲜青口,洗净 ,小型的
  • 300 克 新鲜的虾
  • 200 克 鱿鱼 ,切圈
  • 100 克 带子
  • 100 克 蟹肉 ,熟的
  • 50 克 青柠汁
  • 40 克 鱼露
  • 20 克 糖
  • 15 克 新鲜红辣椒
  • 2 瓣 蒜头
  • 30 克 红葱头
  • 40 克 葱
  • 无盐烤花生 ,装饰用
  • 樱桃番茄 ,一切二,装饰用

Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
969.8 kJ / 232 kcal
Białko
32 g
Węglowodany
20.4 g
Tłuszcz
2.8 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Błonnik
1 g
Sód
1302.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy