Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 克 淀粉
- 55 克 水
- 250 克 猪腰子 ,新鲜的
- ¼ 茶匙 盐
- 1 小撮 白胡椒粉
- 1 颗 蛋清
- 5 克 料酒
- 适量 水 ,焯水用
- 40 克 油
- 1 瓣 蒜头 ,切片
- 70 克 洋葱 ,切2厘米块
- 5 克 生抽
- 10 克 老抽
- 1 茶匙 糖
- 1 茶匙 蚝油
- 2 根 葱 ,切段
- 1 个 青椒 ,去芯,切三角形块状
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1742.5 kJ / 416.5 kcal
- Białko
- 23.1 g
- Węglowodany
- 26.1 g
- Tłuszcz
- 24.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.3 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 704.5 mg