Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ TL Salz und etwas mehr nach Geschmack
- 10 g Olivenöl
- 10 g Ingwer, frisch
- 400 g Kürbisfruchtfleisch, in Stücken
- 100 g Kartoffeln, in Stücken
- 50 g Cashewnüsse, roh
- ½ TL Salz
- 2 Prisen weißer Pfeffer, gemahlen
- 750 g Wasser
- Wartości odżywcze
- na 4 Portionen
- Kalorie
- 2366 kJ / 566 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 47 g
- Tłuszcz
- 34 g
- Błonnik
- 11.6 g