Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g çiğ karabuğday
- su, ıslatmak için
- 125 g fındık
- 300 g yulaf gevreği
-
80 - 120
g bal (bk.öneri)
lub agave şurubu - 50 - 80 g Hindistan cevizi yağı
- 20 - 25 g kakao
-
50
g kurutulmuş kurt üzümü
lub kuru meyve, parçalara bölünmüş
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 1954 kJ / 467 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 56 g
- Tłuszcz
- 21 g
Alternatywne przepisy
Fıstık Ezmeli Brownie
40 min
Sebze Suyu
40 min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 min
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
Brak ocen
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 min
Glütensiz Kabartma Tozu
5 Min
Vegan Çedar Peyniri
3h 10min
Kakaolu Taze Makarna
1h
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1h
Avokadolu Mayonez
15 Min
Ispanaklı Patates Çorbası, Sütlü Yumurta Karoları ile
45 Min
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 min