Kakaolu Karabuğday Granola
TM5 TM6

Kakaolu Karabuğday Granola

3.5 (4 oceny)

Składniki

  • 250 g çiğ karabuğday
  • su, ıslatmak için
  • 125 g fındık
  • 300 g yulaf gevreği
  • 80 - 120 g bal (bk.öneri)
    lub agave şurubu
  • 50 - 80 g Hindistan cevizi yağı
  • 20 - 25 g kakao
  • 50 g kurutulmuş kurt üzümü
    lub kuru meyve, parçalara bölünmüş

Wartości odżywcze
na 100 g
Kalorie
1954 kJ / 467 kcal
Białko
12 g
Węglowodany
56 g
Tłuszcz
21 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy