Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 克 糯米 ,洗净沥干
- 20 克 红枣 ,去核取肉,切丁
- 20 克 莲子 ,干燥的
- 200 克 莲藕 ,切小丁,1×1厘米
- 50 克 红糖
- 1000 克 水
- 1 茶匙 干桂花
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 605.5 kJ / 144.6 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 33.1 g
- Tłuszcz
- 0.4 g
- Błonnik
- 1.1 g