Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g dondurulmuş frambuaz
- 1 kırmızı elma, sekize bölünmüş, (yakl. 150 g)
- 400 g demlenmiş yeşil çay,soğutulmuş
- 50 g şeker
- 5 - 10 yaprak nane
- ½ limon, sadece kabuğunun sarı kısmı
- Wartości odżywcze
- na 1 bardak
- Kalorie
- 428 kJ / 103 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 4.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Sağlıklı Shake
10min
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Çin Usulü 5 Baharat Karışımı
5min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10min
Müsli Smoothie
15 Min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min
Matchalı Dondurma
10h 30min
Çikolata Sosu (Şurup)
20min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min