Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Beeren, gemischt, frisch (z.B. Himbeeren, Johannisbeeren und Heidelbeeren)
- 450 g Mineralwasser, still
- 70 g Zucker
- 30 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Limette, Bio, Enden abgeschnitten, halbiert
- 1 Zitrone, Bio, Enden abgeschnitten, halbiert
- 1000 g Mineralwasser mit Kohlensäure, medium, eiskalt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 407 kJ / 97 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 39 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie-Bowl
15min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 min
Pfirsich-Erdbeer-Milchshake
10 min
Pfirsich-Limonade
45 Min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10 min
Geswirlter Himbeer-Shake
3h 15min
Beeren-Smoothie
5min
Erdbeer-Milchshake
40 Min
Grapefruit-Limetten-Limonade
25 Min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Erdbeerlimonade
10 min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 min