Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 gramů sušenek
- 500 gramů jahod, mražených
- 150 gramů cukru
- 150 gramů čerstvého sýru
- 250 gramů řeckého jogurtu
- 150 gramů mléka
- 2 čajové lžičky citrónové kůry, strouhané
- 1 polévková lžíce vanilkového cukru
- Wartości odżywcze
- na 1 sklenice
- Kalorie
- 2027 kJ / 484 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 59 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 3.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Banánové smoothie
5 menit
Jahodové smoothie
30 min
Jogurtovo-limetkový mousse s jahodovou omáčkou (coulis)
2 Std. 15 Min
Mrkvové smoothie
5 menit
Jahodové poháry
40 min
Červené smoothie s cornflakes
5 menit
Ananasový džus se zázvorem
15 menit
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 menit
Svěží džus pro zářivou pleť
10 min
Banánový shake
10 min
Energy džus
10 min
Vitamínový koktejl
8 min