Przejdź do głównej treści Szukaj

墨鱼猪肉藕夹
Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 22 min
2 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 莲藕
    120 克
  • 淀粉 撒粉用
    适量
  • 胡萝卜 切块
    20 克
  • 墨鱼 取肉切块
    30 克
  • 猪肉肉糜 选用偏瘦的
    50 克
  • 水
    30 克
  • 玉米粒
    20 克
  • 盐
    1 小撮
  • 油 煎制用
    适量

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 176.5 mg
Białko 8.7 g
Kalorie 563.6 kJ / 134.7 kcal
Tłuszcz 5.7 g
Błonnik 3.4 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 13.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

营养儿童餐 2-5岁 20 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

晚餐（糙米饭、毛豆青椒河虾、姜汁芥兰、干贝冬瓜汤、藕片荷兰豆炒肉片）

晚餐（糙米饭、毛豆青椒河虾、姜汁芥兰、干贝冬瓜汤、藕片荷兰豆炒肉片）

Brak ocen

午餐（藜麦饭、红烩牛肉、蒜泥娃娃菜、虫草花乌鸡汤和云耳腐竹）

午餐（藜麦饭、红烩牛肉、蒜泥娃娃菜、虫草花乌鸡汤和云耳腐竹）

5.0(1)

1 godz. 10 min

蒜蓉苦瓜（TM5）

蒜蓉苦瓜（TM5）

5.0(1)

15 min

板栗老鸭汤

板栗老鸭汤

3.6(5)

1 godz. 55 min

台式三杯鸡

台式三杯鸡

3.9(35)

45 min

青柠挞

青柠挞

Brak ocen

意式烩芸豆

意式烩芸豆

3.0(2)

12 godz. 30 min

酒酿小圆子

酒酿小圆子

3.6(7)

15 min

冬瓜海带汤、鲜菇豆腐和清蒸花蔬

冬瓜海带汤、鲜菇豆腐和清蒸花蔬

3.0(3)

45 min

盖椒牛肉

盖椒牛肉

4.3(3)

1 godz. 20 min

法式沙丁鱼酱

法式沙丁鱼酱

Brak ocen

加勒比海炖羊肉配饭

加勒比海炖羊肉配饭

4.7(9)

9 godz. 15 min