Dein Dip

4.8 26 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 Portionen

Składniki

  • Datteln, entsteint
    80 g
    80 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
  • Knoblauchzehe (opcjonalnie)
    1
  • Frischkäse
    150 g
    150 g vegane Frischkäse-Alternative
  • Schmand
    100 g
    100 g vegane Schmand-Alternative
  • Curry
    1 TL
    1 TL Thymian, getrocknet
  • Salz
    ¼ TL
  • Cayenne-Pfeffer (opcjonalnie)
    ¼ TL
    ½ - ¾ TL Chiliflocken

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 156 kcal / 654 kJ
Białko 2 g
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 12 g
Błonnik 1.1 g
Tłuszcz nasycony 7 g
Sód 197 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...