Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle

3.8 6 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 adet

Składniki

yumurta oda ısısında
3
tereyağı parçalara bölünmüş, oda ısısında, yağlamak için ekstra tereyağı
85 g
süt
285 g
un
170 g
protein tozu
75 g
kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
vanilya özü, doğal
1 tk
şeker
1 ½ tk
orman meyveleri, karışık, taze sunum için
pudra şekeri serpmek için

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 adet

Sód 823.6 mg

Białko 24.3 g

Kalorie 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 14.6 g

Węglowodany 38.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alternatif Kahvaltılar 10 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Hindistan Cevizi ve Fındıklı Bitter Çikolata Topları

Hindistan Cevizi ve Fındıklı Bitter Çikolata Topları

30 min

Mini Pankek Kaseleri

Mini Pankek Kaseleri

40 min

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

1 godz.

Düşes Patatesler

Düşes Patatesler

1 godz. 10 min

Krema Soslu, Yaz Meyveli Crumble

Krema Soslu, Yaz Meyveli Crumble

1 godz. 10 min

Waffle

Waffle

1 godz. 30 min

Pesto Soslu Makarna Salatası

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 min

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

10 min

Sebze Suyu

Sebze Suyu

3 godz. 15 min

Somonlu Coleslaw Sandviç

Somonlu Coleslaw Sandviç

15 min

Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie

5 min

Tarçınlı Badem Şekerlemeleri

Tarçınlı Badem Şekerlemeleri

25 min