Urządzenia i Akcesoria
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porsiyon
Składniki
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı20 g
-
bal20 g
-
hardal20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
su500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)400 g
-
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)400 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)800 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
Ezine peyniri sert, ufalanmış100 g
-
pul biber¼ tk
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
1217.7 mg
Białko
49.3 g
Kalorie
3018 kJ /
721.3 kcal
Tłuszcz
44.5 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
11.7 g
Węglowodany
31.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 min
Peynirli Atıştırmalık Rulolar
40 min
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25 min
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10 min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30 min
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 min
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Brak ocen
Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş
1 godz.
Beyaz Peynirli ve Acılı Dip
Brak ocen
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40 min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 min
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1 godz. 45 min