Przejdź do głównej treści Szukaj
Tavaszi zöldséges penne

Tavaszi zöldséges penne
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 adag
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cukkíni darabokra vágva (3 cm)
    200 - 250 g
  • víz
    1600 g
  • zöldborsó, friss
    100 g
  • spárga (lásd a Tippet)
    100 g
  • tészta, száraz, penne
    200 g
  • olívaolaj
    1 ek
  • kecskesajt, kemény darabokra vágva
    100 g
  • fokhagyma gerezd
    1
  • bazsalikom levél
    10 g
  • natúr joghurt
    100 g
  • só ízlés szerint
    ½ tk
  • feketebors, őrölt ízlés szerint
    ¼ tk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 adag

Białko 16.3 g
Kalorie 1311 kJ / 310 kcal
Tłuszcz 8 g
Błonnik 5.5 g
Węglowodany 42.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Könnyed tésztaételek 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

No ratings

Penne Puttanesca

5.0(1)

50 min

Tonhalas tészta

5.0(3)

30 min

Vajas sütőtökös penne sonkával

5.0(2)

40 min

Garnélás tészta cukkinivel és citrommal

No ratings

Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)

No ratings

Húsos-rizses rakottas

4.6(10)

1 h 15 min

Ravioli spenóttal és ricottával

5.0(1)

1 h 30 min

Paradicsomos-fetás tészta

No ratings

Citromos tészta

5.0(2)

35 min

Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel

No ratings

Zöldséges penne

3.8(11)

35 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie