高蛋白冰棍

高蛋白冰棍

5.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 4 godz. 30 min

10 个

Składniki

香蕉切块
150 克
希腊酸奶
200 克
花生酱
100 克
蜂蜜
30 克
30 克枫糖
天然香草精
1 茶匙
蛋白粉 (opcjonalnie)
20 克
黑巧克力切小块
50 克
杏仁片，烘烤
50 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 块（pc）

Sód 16.2 mg

Białko 6.9 g

Kalorie 696.8 kJ / 166.5 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 14.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

高蛋白素食 5 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

奶油冰棍

6h 45min

老北京奶酪

2h 45min

番薯糖水

40min

贵州冰浆

2h

贵州黄粑

7h

灰汁团

1h 20min

荠菜鲜肉汤圆

45min

鲜肉汤圆

40min

红豆沙汤圆

9h 15min

枣泥汤圆

55min

咖啡米糕

1h 10min

酒酿水波蛋

25min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie