高蛋白冰棍

高蛋白冰棍

5.0 1 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 4 godz. 30 min
10 个

Składniki

  • 香蕉 切块
    150 克
  • 希腊酸奶
    200 克
  • 花生酱
    100 克
  • 蜂蜜
    30 克
    30 克 枫糖
  • 天然香草精
    1 茶匙
  • 蛋白粉 (opcjonalnie)
    20 克
  • 黑巧克力 切小块
    50 克
  • 杏仁片 ,烘烤
    50 克

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 块(pc)

Sód 16.2 mg
Białko 6.9 g
Kalorie 696.8 kJ / 166.5 kcal
Tłuszcz 9.9 g
Błonnik 2.1 g
Tłuszcz nasycony 2.5 g
Węglowodany 14.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...