高蛋白冰棍

高蛋白冰棍

5.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 4 godz. 30 min

10 个

Składniki

香蕉切块
150 克
希腊酸奶
200 克
花生酱
100 克
蜂蜜
30 克
30 克枫糖
天然香草精
1 茶匙
蛋白粉 (opcjonalnie)
20 克
黑巧克力切小块
50 克
杏仁片，烘烤
50 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 块（pc）

Sód 16.2 mg

Białko 6.9 g

Kalorie 696.8 kJ / 166.5 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 14.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

高蛋白素食 5 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁

Nessuna valutazione

咖喱鸡配椰香米饭

Nessuna valutazione

莓馅土豆饺子配香草酱

Nessuna valutazione

午餐（仔姜牛肉、蒜泥米苋、冬瓜海带蛤蜊汤、燕麦芡实饭）

Nessuna valutazione

柠檬鲜虾螺旋西葫芦面

25min

番茄猪肝胚芽米粥（7-9月龄）

Nessuna valutazione

沙士糖浆

Nessuna valutazione

焦糖杏仁星星饼干

1h 15min

菠萝片配草莓雪泥（TM6）

Nessuna valutazione

椰糖班兰杯子蛋糕

1h 5min

藜麦巧克力豆饼干

Nessuna valutazione

金桔番茄低钠饮

5min