Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları

4.5 26 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
10 adet

Składniki

  • ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
    ½ tk
  • hurma, çekirdeksiz
    100 g
  • ceviz
    100 g
  • yulaf ezmesi
    100 g
  • Hindistan cevizi tozu
    50 g
  • muz küçük parçalara bölünmüş
    200 g
  • tuz
    ½ tk
  • toz tarçın
    ¼ tk

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 adet

Sód 80.9 mg
Białko 3.6 g
Kalorie 702 kJ / 168 kcal
Tłuszcz 9.4 g
Błonnik 3.2 g
Tłuszcz nasycony 3.2 g
Węglowodany 17.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...