Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 ouă mijlocii (53-63 g), reci
- apă, pentru a umple până la marcajul de 1 l
- 2 tije mărar proaspăt, doar frunzele
- 250 g fileuri de somon proaspăt, fără piele, tăiat în bucăți
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
-
5
g ulei de măsline, aromatizat cu lămâie
lub 5 g ulei de măsline - 1 linguriță piper roșu, uscat
- ½ linguriță sare
- 3 avocado
- 30 g mix de germeni vegetali
- 6 felii pâine albă, prăjită
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- Białko
- 19.2 g
- Węglowodany
- 24.7 g
- Tłuszcz
- 26.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.2 g
- Błonnik
- 8.2 g
- Sód
- 435.2 mg
Alternatywne przepisy
Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște
Keine Bewertungen
Supă cremă de legume, pui cu piure de cartofi și leurdă, cu legume, salată de căpșune cu mentă
Keine Bewertungen
Caise gătite la aburi, cu sirop de cardamom
40 Min
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
Keine Bewertungen
Catifea albă
Keine Bewertungen
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Keine Bewertungen
Gazpacho de sfeclă aurie
Keine Bewertungen
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Keine Bewertungen
Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb
Keine Bewertungen
Bol cu pui în stil marocan
45 min
Tartar de somon
10 Min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 Min