Urządzenia i Akcesoria
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
6 μερίδες
Składniki
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα) από το ψυγείο6
-
νερό για να γεμίσετε τον κάδο μέχρι την ένδειξη του 1 λίτρου
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού φρεσκοστυμμένο20 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα ποιότητας σούσι, σε κομμάτια250 γρ.
-
5 γρ. ελαιόλαδο, αρωματισμένο με λεμόνιελαιόλαδο αρωματισμένο με λεμόνι5 γρ.
-
κόκκους κόκκινου πιπεριού, αποξηραμένους1 κ.γλ.
-
αβοκάντο3
-
ανάμεικτες φύτρες30 γρ.
-
λευκό ψωμί φρυγανισμένο6 φέτες
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
435.2 mg
Białko
19.2 g
Kalorie
1678.3 kJ /
401.2 kcal
Tłuszcz
26.3 g
Błonnik
8.2 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Węglowodany
24.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Σουδάκια με καπνιστό σολομό
Brak ocen
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45 min
Φέτα marshmallow
26 godz.
Ψωμί χωρίς γλουτένη
3 godz. 20 min
Τούρτα Γεώδης
Brak ocen
Σπιτικό artisan ψωμί χωρίς γλουτένη
2 godz. 30 min
Πατέ σε ζύμη (Ισπανία)
Brak ocen
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
Brak ocen
Γρήγορη σφολιάτα
2 godz.
Μίνι γαλλική φοκάτσια
Brak ocen
Φαλάφελ
Brak ocen
Νηστίσιμο πέστο
3 min