Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 gramů jahod
- 250 gramů řeckého jogurtu
- 5 gramů vanilkového cukru
- 120 gramů krupicového cukru
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 499.1 kJ / 119.3 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 26.8 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 17.1 mg
Alternatywne przepisy
High protein smoothie z banánů a datlí
5 phút
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15 min
Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty
1 Std. 30 Min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4h 40min
Falešné kapary z poupat bezinek
Brak ocen
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Brak ocen
Žebírka s kávovou omáčkou
40min
Pikantní kořeněná granola
1 godz. 35 min
Čokoládovo-višňový trhanec z plechu
30 min
Bolognese classico
5h
Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny
5 Std. 15 Min