Przejdź do głównej treści Szukaj
Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek
5.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
16 adag
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • quinoa
    70 g
  • lenmag
    1 ek
  • chia mag
    1 ek
  • alma (bármilyen fajta) (kb. 1 kis alma), magok nélkül, negyedekre vágva
    70 g
  • datolya, kimagozva
    80 g
  • sárgabarack, aszalt, magozott
    80 g
  • vörösáfonya, szárított
    40 g
  • zabpehely
    90 g
  • ropogós rizspehely
    70 g
  • kókusz, száraz, reszelt
    30 g
  • kókuszcukor
    70 g
  • napraforgó mag
    2 ek
  • avokádó olaj
    50 g
  • tojás
    3
  • méz
    50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 adag

Sód 49 mg
Białko 3.8 g
Kalorie 756.9 kJ / 180.2 kcal
Tłuszcz 7.2 g
Błonnik 2.8 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 24.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mit vigyünk uzsonnára 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Sárgabarackos amaretti

5.0(3)

40 min

Karácsonyi pekándiós csiga

Brak ocen

Gluténmentes klasszikus lengyel torta

Brak ocen

Pandan sifon torta

Brak ocen

Fudge csokoládétorta

Brak ocen

Molten csokoládétorta

Brak ocen

Csokoládés lávapuding

Brak ocen

Cookidoo 10. évfordulós születésnapi torta

5.0(2)

2 godz.

Szivárvány torta

3.0(2)

2 godz. 10 min

Tarte Tatin

Brak ocen

Gluténmentes csokis-gyümölcsös-zabpelyhes muffinok

3.7(3)

30 min

Meggyes-kókuszos keksz

5.0(1)

35 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie