Urządzenia i Akcesoria
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
6 μερίδες
Składniki
-
15 γρ. φύλλα φρέσκου δυόσμουφύλλα φρέσκου κόλιανδρου15 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση50 γρ.
-
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες χωρίς τους σπόρους, σε κομμάτια1 - 2
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
γκρέιπφρουτ ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
λάιμ ξεφλουδισμένα, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ρόδι μόνο τους σπόρους75 γρ.
-
τσιπς τορτίγιας για το σερβίρισμα
-
ανάμεικτα θαλασσινά ψημένα στο γκριλ, για το σερβίρισμα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
2.1 mg
Białko
1 g
Kalorie
184.6 kJ /
44.1 kcal
Tłuszcz
0.3 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Εσπεριδοειδή
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού
1 h 20 min
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45 min
Φέτα marshmallow
26 h
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
No ratings
Καφές με καβουρδισμένη καρύδα
No ratings
Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ
No ratings
Μίνι γαλλική φοκάτσια
No ratings
Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη
1 h 30 min
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40 min
Γκατώ μους λευκής σοκολάτας με μαρμελάδα φράουλας
No ratings
Μιλφέιγ βανίλιας με καραμέλα και καρύδια πεκάν
No ratings
Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό
2 h