Kişnişli Karidesli Omlet

Kişnişli Karidesli Omlet

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 porsiyon

Składniki

kişniş yaprağı
6 - 4 dal
6 - 4 dal maydanoz, sadece yaprakları
diş sarımsak
1
zencefil, taze kök ince dilimlenmiş
10 g
pul biber
3 tutam
karides küçük, ayıklanmış
150 g
tuz ekstra 2-3 tutam tuz
¼ tk
soya sosu
1 yk
pirinç sirkesi
1 yk
taze soğan ince dilimlenmiş (2 mm)
1
kırmızı biber şeritler halinde kesilmiş (kalınlık yakl. 1 cm)
1
yumurta
5
toz zerdeçal
¼ tk
su
500 g
kiraz domates dörde bölünmüş
100 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 33 g

Kalorie 1249 kJ / 298 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 2.7 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit ve Lezzetli 18 Przepisów
Turcja

Thermomix® ile Fit Kal 35 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Sıcak Elma Çayı

30 Min

Yer Fıstıklı Armutlu Muhallebi

1 Std. 30 Min

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

1 Std. 40 Min

Papatyalı Limonata

15 Min

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10 Min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5 Min

Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı

15 Min

Biberiye, Anason ve Vanilyalı Çay

15 Min

Mojito

10 Min

Tütsülenmiş Uskumrulu ve Semizotlu Dip

10 Min

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8 Std. 50 Min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 Min