Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού

Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού

4.6 7 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 3 godz.

4 μερίδες

Składniki

Τσάτνεϊ πεπονιού

κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο, σε κομμάτια
300 γρ.
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
100 γρ.
ζάχαρη για μαρμελάδα 1:1
350 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μπαχάρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κάρυ σε σκόνη
¾ κ.γλ.
ξίδι από κρασί
20 γρ.
μαύρες σταφίδες
20 γρ.

Κοτομπουκιές

φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (3 εκ.)
300 γρ.
αλάτι
¾ κ.γλ.
πάπρικα, γλυκιά
¼ κ.γλ.
σκελίδα σκόρδο
1
άσπρο ψωμί για τοστ σε κομμάτια
3 φέτες
γιαούρτι
120 γρ.
μπέικιν πάουντερ
στη μύτη του μαχαιριού
αβγά ελαφρώς χτυπημένα
2
αλεσμένη φρυγανιά
120 γρ.
λάδι για τηγάνισμα

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 28 g

Kalorie 3226 kJ / 771 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 3.5 g

Węglowodany 134 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Με πεπόνι και καρπούζι 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο

20 min

Ψητή χοιρινή πορτσέτα με αχλάδια και κρεμμύδια

12 godz.

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)

15 min

Ψωμί για τοστ "Paleo"

1 godz. 30 min

Πίτσα με καπνιστό σολομό

1 godz. 15 min

Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο

1 godz. 25 min

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Brak ocen

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

45 min

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15 min

Ψαροκροκέτες με σάλτσα ντομάτας

50 min

Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές

1 godz. 45 min

Σουτζουκάκια με ρύζι

50 min