Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 г овощей и фруктов, нарезанных кусочками (напр., 50 г корня сельдерея, 100 г свеклы, 250 г моркови, 100 г яблок)
- 20 г растительного масла
- 20 г уксуса
- 1 ч.л. соли
- 2 щепотки измельченного черного перца
- ½ ч.л. сахара (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 порция
- Kalorie
- 410 kJ / 98 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 4 g