Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 黄油 ,涂抹用
- 2 汤匙 小米粉
- 150 克 马铃薯粉
- 90 克 糙米粉
- 2 汤匙 奇亚籽
- 130 克 黄油 ,冷冻,切块(每块3厘米)
- 1 颗 蛋
- 1 ½ 汤匙 冷水
- 马铃薯粉 ,撒粉用
- Wartości odżywcze
- na 310 克
- Kalorie
- 7116 kJ / 1694 kcal
- Białko
- 31.18 g
- Węglowodany
- 94.66 g
- Tłuszcz
- 130.09 g
- Tłuszcz nasycony
- 77.7 g
- Błonnik
- 21.21 g
- Sód
- 191.1 mg