Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 - 450 г различных свежих фруктов, при необходимости нарезанных кусочками
- 200 - 300 г фруктового сока (напр., апельсинового, яблочного, виноградного, ананасового, клюквенного)
- 50 г кубиков льда
- 20 - 30 г лимонного сока (opcjonalnie)
- 1 ст.л. сахара (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 стакан
- Kalorie
- 344 kJ / 82 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g