奶酪水果挞
TM6 TM5 TM31

奶酪水果挞

(Brak ocen)

Składniki

杏仁藜麦挞皮

  • 黄油 ,涂抹用
  • 60 克 美国大杏仁 (见要诀)
  • 40 克 藜麦麦片
  • 80 克 面粉
  • 60 克 全麦面粉
  • 100 克 黄油 ,冷冻,切块(每块3厘米)
  • 1 颗 蛋
  • 3 茶匙 冷水

内馅

  • 600 克 里考塔乳酪 (见要诀)
  • 2 茶匙 天然香草精和香草籽
  • 60 克 枫糖
  • ½ 茶匙 肉桂粉 (可省略)
  • 3 个 树番茄 (约250克),去皮,切片
  • 3 个 无花果 (约120克),一切二
  • 1 个 石榴 ,只取石榴籽

Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
940.1 kJ / 390.5 kcal
Białko
9.1 g
Węglowodany
11.9 g
Tłuszcz
14.8 g
Tłuszcz nasycony
8.7 g
Błonnik
2.3 g
Sód
159.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy