苹果布丁

苹果布丁

Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 人份

Składniki

  • 600 克
  • 青苹果 (约700克),切丁
    5 个
  • 去核椰枣
    60 克
  • 特级初榨橄榄油
    60 克
  • 红糖 (见要诀)
    2 汤匙
  • 天然香草精
    1 茶匙
  • 1 颗
  • 全麦自发面粉
    160 克
  • 肉桂粉
    ½ 茶匙
  • 白脱牛奶
    160 克
  • 橄榄油喷雾
  • 肉桂粉 上菜用
  • 原味酸奶 上菜用(可省略)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 213.8 mg
Białko 6.1 g
Kalorie 1417.7 kJ / 337.5 kcal
Tłuszcz 14.1 g
Błonnik 6.5 g
Tłuszcz nasycony 2.8 g
Węglowodany 44.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...