Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g kol, potong kecil-kecil
- 100 g wortel, potong kecil-kecil
- 1 apel hijau (approx. 50 g), potong bagi empat
- 20 g bawang bombai, sesuai selera (opcjonalnie)
- 1 jumput garam, sesuai selera
- 1 jumput bubuk lada hitam, sesuai selera
- 2 sdm mayonnaise, sesuai selera
- Wartości odżywcze
- na 1 porsi
- Kalorie
- 554 kJ / 133 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 3 g