Przejdź do głównej treści Szukaj
Cá tuyết với bơ cam chanh

Cá tuyết với bơ cam chanh
3.0 1 ocena
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 khẩu phần
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • quả cam nên chọn loại hữu cơ, bào vỏ và ép lấy nước
    1
  • quả chanh vàng nên chọn loại hữu cơ, bào vỏ và ép lấy nước
    1
  • nước
    700 gam
  • củ khoai tây thái miếng
    400 gam
  • quả bí ngòi thái lát (5 mm)
    400 gam
  • bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò) lấy dư để chống dính
    80 gam
  • phi lê cá tuyết, bỏ xương (120-200 g mỗi miếng)
    4 miếng
  • muối điều chỉnh theo khẩu vị
    ½ thìa cà phê
  • bột tiêu đen điều chỉnh theo khẩu vị
    ½ thìa cà phê
  • hạt hồi hương, nguyên hạt
    1 thìa cà phê
    1 thìa cà phê hạt thì là khô
  • mùi tây tươi chỉ lấy lá, thái nhỏ
    3 nhánh

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 khẩu phần

Białko 33 g
Kalorie 1694 kJ / 405 kcal
Tłuszcz 19 g
Błonnik 2.5 g
Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sách nấu ăn cơ bản 158 Przepisów
tmde.general.market.vietnam

Może spodoba Ci się również...

Cá Hồi Sốt Teriyaki

5.0(1)

20 min

Tôm Sốt Ớt

5.0(2)

40 min

Chả Cá Thác Lác

4.0(4)

55 godz.

Cá Hấp Xì Dầu

5.0(3)

25 min

Cá hấp thuyền chài

5.0(1)

1 godz. 5 min

Mực trứng nhồi thịt hấp

Brak ocen

Tôm Tỏi Ớt

5.0(3)

10 min

Cá Chẽm Nướng Sốt Thảo Mộc Lá É Rau Răm

Brak ocen

Cá Hồi Nướng Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi

Brak ocen

Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri

Brak ocen

Cá Hồi Nướng Sốt Chanh Tỏi

Brak ocen

Ngao/Nghêu Xào Húng Quế

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie