Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

1000 γρ.

Składniki

νερό
500 γρ.
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
1000 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 γρ.

Sód 892 mg

Białko 25 g

Kalorie 717 kJ / 170 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Τριμμένη καροτοσαλάτα

10 Min

Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες

50 Min

Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Keine Bewertungen

Ελαφρά ψημένο βοδινό φιλέτο sous-vide με σάλτσα μπεαρνέζ

2 Std. 20 Min

Γαριδομακαρονάδα

40 Min

Κεχρί

Keine Bewertungen

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

25 Min

Σαλάτα με θαλασσινά, γουακαμόλε και σάλτσα ροδιού

55 Min

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

45 Min

Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

1 Std. 15 Min

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

35 Min

Σουπιές

1 Std. 20 Min