Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

1000 γρ.

Składniki

νερό
500 γρ.
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
1000 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 γρ.

Sód 892 mg

Białko 25 g

Kalorie 717 kJ / 170 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Κριθαρότο με θαλασσινά

40min

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

1h 30min

Ρολά γέμισης με βερίκοκα, τυλιγμένα με πανσέτα (Αυστραλία)

1h

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

25min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό

1h

Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)

2h 45min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20min

Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί

55min

Σορμπέ εσπεριδοειδών

12h 15min

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

45min

Σουπιές

1h 20min

Γαριδομακαρονάδα

40min