Suc de rucola și năsturel

Name: Suc de rucola și năsturel
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 pahare
Ingredients: 40 g rucola; 30 g frunze de năsturel; 150 g căpșune; 4 - 5 curmale fără sâmburi; 400 g apă de cocos

(Brak ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 4 pahare

Składniki

40 g rucola
30 g frunze de năsturel
150 g căpșune
lub 150 g căpșune, congelate
4 - 5 curmale fără sâmburi, după gust
400 g apă de cocos, rece

Wartości odżywcze: na 1 pahar
Kalorie: 279 kJ / 66 kcal
Białko: 1 g
Węglowodany: 13 g
Tłuszcz: 0 g
Błonnik: 2.1 g

W kolekcjach

Sucuri pentru sănătate 10 Przepisów, Międzynarodowy

Alternatywne przepisy

Suc verde de primăvară

(2)

10 Min

Salată de crudități

(8)

10 Min

Shake de fructe de pădure

(1)

20min

Ouă vopsite în portocaliu

Keine Bewertungen

Nuci caju cu cocos, limetă și chilli jalapeño

Keine Bewertungen

Coquito (Lichior portorican de ouă)

Keine Bewertungen

Affogato cu ciocolată și brandy

Keine Bewertungen

Smoothie din fructe de pădure, la bol

(5)

10 Min

Milkshake cu căpșune

(7)

5min

Înghețată cu zabaione

(1)

10 Std. 20 Min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

(3)

40 Min

Smoothie

(8)

5min

Suc de rucola și năsturel

Poziom trudności

Czas przygotowania

Czas całkowity

Liczba porcji

Składniki

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

W kolekcjach

Alternatywne przepisy