Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 200 g de apio, en trozos
- 250 g de zanahoria, en trozos
- 100 g de cebolla, en trozos
- 100 g de jitomate, en trozos
- 150 g de calabacita, en trozos
- 1 diente de ajo
- 50 g de champiñones
- 1 hoja de laurel seca (opcjonalnie)
- 6 ramitas de hierbas de olor, frescas (p.ej. albahaca, salvia, romero), sólo las hojas
- 4 ramitas de perejil fresco
- 120 g de sal gruesa
-
30
g de vino blanco seco
lub 30 g de agua - 1 cucharada de aceite de oliva
- Wartości odżywcze
- na 1 receta completa
- Kalorie
- 2226 kJ / 533 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 29 g
- Błonnik
- 18.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Yogur griego natural
15h 30min
Yogur natural
11h 10 min
Concentrado de caldo de pollo
45min
Pasta de verduras (no más sobras)
45min
Mermelada de frutos rojos con chipotle
2h
Concentrado de caldo de carne
45min
Mermelada de fresa
55min
Salsa de jitomate
40min
Concentrado de caldo de pollo
45min
Queso crema de almendras
20min
Mermelada de frutos rojos con chipotle
40min
Requesón
2h