Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8 18.4K oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 Portionen

Składniki

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Paprika in Stücken
1
1 gelbe Paprika, in Stücken
Apfel groß, in Stücken
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico, hell
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 2.5 g

Kalorie 487 kJ / 116.4 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.9 g

Węglowodany 10.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

50 Jahre Thermomix® 39 Przepisów
Austria

Auftakt‑Meister 10 Przepisów
Niemcy

Damals. Heute. Für immer. 50 Przepisów
Niemcy

Das Kochbuch 206 Przepisów
Austria

Das Kochbuch 206 Przepisów
Szwajcaria

Das Kochbuch 206 Przepisów
Niemcy

Das Kochbuch 206 Przepisów
Hiszpania

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Przepisów
Niemcy

Klassiker 15 Przepisów
Niemcy

Klassiker 15 Przepisów
Niemcy

Menüs 17 Przepisów
Niemcy

Salate im Erlebniskochen 3 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Blumenkohl-Zucchini-Salat

Blumenkohl-Zucchini-Salat

15 min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

10 min

Cherry-Tomaten mit Fetafüllung

Cherry-Tomaten mit Fetafüllung

20 min

Frischkäse-Porree-Aufstrich

Frischkäse-Porree-Aufstrich

10 min

Fruchteis

Fruchteis

5 min

Mediterraner Käseaufstrich

Mediterraner Käseaufstrich

5 min

Frischkäse-Kräuter-Dip

Frischkäse-Kräuter-Dip

10 min

Fitness-Salat

Fitness-Salat

10 min

Gemüseplatte mit heller Sauce

Gemüseplatte mit heller Sauce

50 min

Rohkost, gemischt

Rohkost, gemischt

10 min

Apfel-Kürbis-Salat

Apfel-Kürbis-Salat

40 min

Möhren-Tomaten-Aufstrich

Möhren-Tomaten-Aufstrich

20 min