Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Mandeln
- 3 Eier
- 150 g Joghurt, 1,5% Fett
- 1 TL Natron
- 1 TL Salz
- 100 g Haferkleie (siehe Tipp)
- 50 g Leinsamen
- 100 g Sesam
- 50 g Kürbiskerne
- Wartości odżywcze
- na 1 Scheibe
- Kalorie
- 634 kJ / 152 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 0.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Leinsamenbrot
2 Std. 30 Min
Nussbrot
55 Min
Low Carb Soja-Mohn-Brot
2 godz.
Low Carb Laugenbrötchen
1 Std.
Low Carb Zucchini-Brot
1 Std. 30 Min
Möhren-Curry-Brot
1 Std. 30 Min
Protein-Cookies
30min
Low Carb Nuss-Brot
1 Std. 30 Min
Low-Carb-Brötchen
1 Std.
Quark-Eiweißbrot
1 Std.
Dinkel-Quark-Brötchen
45 min