Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g Apfelsaft
- 1 Mango, reif (300 g), in Stücken
- 100 g Orangensaft
- 150 g Maracuja-Nektar
- 1 Banane (100 g), reif, in Stücken
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 603 kJ / 144 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 32 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.8 g
Alternatywne przepisy
Frühstücks-Smoothie
10min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10min
Sommer-Smoothie
5 min
Blaubeer-Joghurt-Shake
5 min
Sunrise-Smoothie
10min
Tropischer Smoothie
5 min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Orangen-Apfel-Smoothie
5 min
Exotic Smoothie
10min
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min