Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di semi di quinoa
- 100 g di semi di chia
- 100 g di amido di maranta (vedere consiglio)
- 200 g di maizena
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 1598 kJ / 380 kcal
- Białko
- 7.5 g
- Węglowodany
- 63.3 g
- Tłuszcz
- 9.2 g
- Błonnik
- 6.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Polenta ticinese
45min
Tri-tip di manzo con pannocchie e coste
Nenhuma avaliação
Treccia alla pancetta con germogli di cipolla
2 Std. 10 Min
Pane integrale senza glutine
4h
Burrito
45min
Zuppa asiatica vegana con tofu
1h 30min
Piccole cheesecake al pistacchio e mango
2h 30min
Brodo Thai di gamberi e mele speziate
1h 15min
Panini al müesli
Nenhuma avaliação
Merluzzo con purea di patate dolci e sedano
40min
Salsa olandese
30min
Integratore per le difese immunitarie
5min