Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di semi di quinoa
- 100 g di semi di chia
- 100 g di amido di maranta (vedere consiglio)
- 200 g di maizena
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 1598 kJ / 380 kcal
- Białko
- 7.5 g
- Węglowodany
- 63.3 g
- Tłuszcz
- 9.2 g
- Błonnik
- 6.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Condimento allo yogurt
5 Min
Pane rustico
2 godz.
Farina di cereali o legumi
Brak ocen
Panini Varoma
2 Std. 15 Min
Pane integrale senza glutine
4 Std.
Curry di gamberetti con topinambur
45 min
Barrette ai frutti di bosco
1 Std.
Panini senza glutine e farina di grano
1 godz. 20 min
Focaccia dolce alle nocciole
Brak ocen
Involtini estivi
30 min
Budino alle pere e fragole
Brak ocen
Pane al miglio (senza glutine)
2h 35min